กีฬาฟรีรันนิ่ง กีฬาที่ใช้เพียงร่างกาย และจิตใจที่แน่วแน่

กีฬาฟรีรันนิ่ง

กีฬาฟรีรันนิ่ง หนึ่งในกีฬา ที่เป็นที่น่าสนใจเป็นอย่างมาก ในหลายปีที่ผ่านมานี้ เพราะอะไร ?

กีฬาฟรีรันนิ่ง หลาย ๆ คนนั้น อาจจะยังสงสัย เพราะจริง ๆ แล้วนั้น มันเริ่มโด่งดังมาก ๆ ในต่างประเทศ จนไม่นานมานี้นั้น

ในประเทศไทย ก็เริ่มมีคน ที่ให้ความสนใจ และอยากจะฝึกฝน กีฬาชนิดนี้ เป็นจำนวนมากยิ่งขึ้นอีกด้วย

ซึ่งก็ต้องบอกเลยว่า สำหรับกีฬานี้นั้น ไม่ใช่ เกมฟรีรันนิ่ง ที่เรานั้นได้เล่น ๆ กันในคอม แต่เป็นกีฬาทั่ว ๆ ไป

 

และตอนนี้นั้น ยังมีการแข่งขัน เกี่ยวกับกีฬาชนิดนี้อีกด้วย ซึ่งมีการแข่งระดับประเทศ และยังรวมไปถึง ระดับโลกอีกด้วย กีฬาปีนเขา

และกีฬาชนิดนี้นั้น มีเอกลักษณ์ และยังแทบจะเรียกได้เลยว่า ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใด ๆ เลย ก็สามารถที่จะเล่นได้ ซึ่งสำหรับกีฬานี้นั้น ไม่ได้มีไว้ ฟรีรันนิ่ง หนีตํารวจ อย่างแน่นอน ซึ่งต้องอย่าทำไปใช้ ในทางที่ผิดเลย บอกเลยว่าไม่ดีอย่างยิ่ง

และ กีฬา ฟรีรันนิ่ง ชนิดนี้นั้น ถือเป็นกีฬา ที่เรียกว่าอันตราย  หรือจะไม่อันตรายก็ได้ ซึ่งวิธีการเล่นนั้น ก็ขึ้นอยู่กับคนเล่นเอง ว่าจะเลือกเล่นแบบไหนอีกด้วย ซึ่งแน่นอนเลยว่า กีฬาชนิดนี้นั้น สามารถทำให้คุณนั้น เป็นคนที่แข็งแรง และรวดเร็ว กว่าคนปกติธรรมดาทั่วไป อย่างแน่นอนอีกด้วย

และในวันนี้เอง เราจะมาแนะนำ และบอกเล่า ความเป็นมาต่าง ๆ ของ กีฬาฟรีรันนิ่งประเทศไทย ให้กับทุก ๆ ท่านให้ทราบกัน อย่างแน่นอน ซึ่งบอกเลยว่า หากคุณนั้น เป็นคนนึง ที่สนใจ เกี่ยวกับกีฬาชนิดนี้ จะต้องไม่พลาด อย่างเด็ดขาด เกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ ที่เรานั้น จะมานำเสนอ ให้กับทุก ๆ ท่านในวันนี้

กีฬาฟรีรันนิ่ง (Free Running) แค่คุณได้ออกวิ่งก็เอ็กซ์ตรีมสุด ๆ ได้

กีฬาฟรีรันนิ่ง (Free Running) คือกีฬาเอ็กซ์ตรีมที่มีการผสมผสานระหว่างกีฬาวิ่ง กีฬายิมนาสติก และการเต้นเข้าไว้ด้วยกัน

แต่สิ่งที่น่าตื่นเต้นกว่านั้นก็คือ การเล่นกีฬาผาดโผนอย่าง ฟรีรันนิ่ง ได้ถูกออกแบบมาให้คุณได้ใช้สกิลของคุณข้ามผ่านอุปสรรค

ต่าง ๆ ที่คุณจะสามารถพอเจอได้ในชีวิตประจำวัน ความเร้าใจของกีฬาฟรีรันนิ่งก็คือ การที่ผู้เล่นจะได้ปล่อยตัวเอง

ตีลังกาอย่างอิสระ กระโดดก้าวข้ามสิ่งกีดขวาง ด้วยลีลาสุดเท่ห์ต่าง ๆ ที่ใครเห็นก็ต้องร้อง ว๊าว!

กีฬาฟรีรันนิ่ง ที่คุณนั้น อาจจะไม่เคยได้รู้ กันมาก่อน ว่าเป็นกีฬาเกี่ยวกับอะไร ?

สำหรับกีฬา ฟรีรันนิ่ง คือ ชนิดนี้นั้น เรียกได้ว่าเป็น กีฬา x-treme ที่ต้องมีการวิ่งผสาน บวกกับการเคลื่อนไหวต่าง ๆ ได้แบบอิสระ ซึ่งจะมีการออกท่าทางต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็น กระโดด , ตีลังกา , ปีนป่าย ฯลฯ เป็นต้น และจะต้องไปได้ ในทุก ๆ ที่ ซึ่งทำให้สถานที่ฝึกนั้น

จะเป็นพวก อาคารต่าง ๆ หรือสิ่งปลูกสร้าง และสิ่งกีนขวางทั่วไป เพื่อที่จะสามารถ ที่จะใช้ฝึกฝน และเพิ่มความสามารถ ทางด้านร่างกาย ในการหลบหลีก สิ่งกีดขวางต่าง ๆ ที่ตนเองได้พบเจอ ในตอนนั้น อย่างคล่องแคล้ว โดยสำหรับการฝึกฝน ในประเทศไทยนั้น

สำหรับ ฟรีรันนิ่งไทย จะฝึกฝนตามตึกร้างต่าง ๆ ซึ่งบอกได้เลยว่า เป็นสถานที่ฝึกฝนที่ดี แต่ก็ต้องเป็นที่มีคนสัญจร เป็นจำนวนมากด้วย หรือเป็ฯสถานที่ ที่คนทั่วไปนั้น สามารถเข้าไปได้ เพราะหากจะฝึกฝน ในที่ที่รกร้าง บอกได้เลยว่า มันอันตรายมาก ๆ ฉะนั้นแล้ว จะต้องระวังกันด้วย หากจะฝึกฝน

กีฬาฟรีรันนิ่ง

ฟรีรันนิ่ง เท่ห์ได้ในแบบที่ไม่ต้องอุปกรณ์

หลายคนอาจมองว่ากีฬาฟรีรันนิ่ง เป็นกีฬาสำหรับวัยรุ่น ที่ชอบเรียกร้องความสนใจ เป็นกีฬาที่วัยรุ่นเล่นเพื่ออวด

ให้ต้องการเป็นจุดเด่นอยู่ในกลุ่มเพื่อนๆ แต่หากคุณมองในมุมที่กลับกัน กีฬาฟรีรันนิ่งเป็นกีฬาที่ต้องใช้ทั้งทักษะ

และความแข็งแรงของร่างกาย ความยืดหยุ่น ต้องมีวินัยในการฝึกฝน ที่ไม่ใช่ว่าใคร ๆ ก็จะเล่นได้ การเล่นกีฬาฟรีรันนิ่ง

จะต้องมีการฝึกทักษะ ใช้ความอดทน ใช้ความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อ ซึ่งนั่นก็ไม่แปลกสำหรับผู้ที่เล่นกีฬาฟรีรันนิ่ง

 

ที่มีความชำนาญแล้วจะได้รับความสนใจจากคนรอบข้าง เพราะกว่าที่พวกเขาจะชำนาญก็ต้องผ่านอุปสรรค

การฝึกฝนมาไม่น้อยเลยทีเดียว ผู้เล่นกีฬาฟรีรันนิ่งหลายคนไม่ได้เลือกเล่นกีฬานี้เพราะความเท่ห์ แต่พวกเขา

ต้องการที่จะฝึกฝน และเข้าถึง ศักยภาพของร่างกาย ของพวกเขาให้ได้จริง ๆ

 

แม้ว่าใคร ๆก็สามารถเริ่มฝึกกีฬาแบบฟรีรันนิ่งได้ แต่ก็ไม่ใช่ทุกคนที่จะอดทนได้ ด้วยทักษะของกีฬาประเภทนี้ที่

ต้องใช้ความคล่องแคล่ว ว่องไว ทำให้ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า ผู้เล่นทุกคนจะต้องเคยผ่านการเจ็บตัวจาก การฝึกฝนมาแล้ว

ศิลปะของการเคลื่อนไหวร่างกาย ในแบบของฟรีรันนิ่ง ที่ไม่ใช่แค่การ ข้ามผ่านสิ่งกีดขวาง แต่วิธีการข้ามผ่านสิ่งกีดขวาง

ในแบบฟรีรันนิ่งจะต้องอาศัยชั้นเชิง และลีลา ทั้งการกระโดด การทรงตัว การข้าม ไปจนถึงการเลียนแบบท่าทางของสัตว์

ที่ยิ่งผู้เล่นมีความชำนาญมากเท่าไหร่ ลีลาก็จะมีความซับซ้อนชวนมองมากขึ้นเท่านั้น

 

ฟรีรันนิ่ง มีประโยชน์อย่างไร และจะต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง ?

อย่างแรกเลยนั้น ที่คุณจะต้องเตรียมใน หากต้องการที่จะเล่นกีฬาแบบนี้ ทุก ๆ ท่านนั้น จะต้องใช้ความกล้า ความบ้า

ที่มากกว่าคนอื่น ๆ เป็นอย่างมาก ซึ่งหากไม่มีสิ่งนี้แล้วนั้น ต่อให้มีร่างกายที่แข็งแรง หรือจะยืดหยุ่นเพียงใด

 

ก็ไม่สามารถ ที่จะเล่นกีฬาฟรีรันนิ่ง ได้อย่างแน่นอน เพราะทุกครั้งที่กระโดด หรือจะต้องตีลังกา เพื่อสร้างเส้นทางใหม่ ๆ

ในแบบฉบับของตนเองนั้น คุณจะมีความลังเล ไม่ได้เลย แม้เพียงเสี่ยววินาทีก็ตาม เพราะไม่อย่างนั้น จะเกิดอันตราย

กับตัวของคุณ อย่างแน่นอน

 

และสำหรับประโยชน์ ในการเล่นกีฬาฟรีรันนิ่งนั้น หากคุณนั้นเล่นได้มาประมาณนึง จะทำให้ร่างกายต่าง ๆ ของคุณนั้น

มีความแข็งแรงมากขึ้น และมีความยืดหยุน เป็นอย่างมาก เพราะหลาย ๆ ท่าของกีฬาชนิดนี้นั้น จะมีส่วนช่วย ในเรื่องของการ

ยืดกล้ามเนื้อของคุณอีกด้วย

 

และการเคลื่อนไหวต่าง ๆ ของคุณ ก็จะทำให้มีความคล่องตัวมากขึ้น เวลาเกิดอุบัติเหตุ ที่ไม่คาดฝัน ก็อาจจะมีโอกาส ที่จะรอดพ้น หรือหลบหลีกได้อีกด้วย เนื่องจากความคล่องตัวนั่นเอง

และท่านสามารถ ติดตามข้อมูล ข่าวสาร ต่าง ๆ  ทั่วมุมโลก ข่าวสด รวดเร็วกว่า อีกทั้ง ข่าวฟุตบอล ตารางการแข่งขัน

ผลบอล และการ วิเคราะห์บอล // ทีเด็ดบอล ไฮไลบอล แทงบอล แทงบอลออนไลน์ และยังมี บาคาร่า รูเล็ต ufabet

About the Author

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

You may also like these

PowerFul By Rufeo